伊万卡·特朗普每天只睡三四个小时，普通人每天只睡三四个小时受得了吗？
没有确切的数据显示特朗普每天只睡三四个小时，网上的数据不可信。
特朗普每天休息的时间平均应该在8小时，为什么这么说？我们要知道特朗普被打上“推特治国”的标签不是空穴来风，外媒早前就统计了特朗普的推特规律，一般在早上6点后开始发推特，个别时间是在5点后，晚上11点左右基本就少有推文发出。这个虽然不能说明他的休息时间，但是也有一定的说明力，而且这7到8小时的睡眠也是合乎常理的。
特朗普作为美国总统，每天的事务都是很繁忙的，***如每天都睡三四个小时，他能抗住吗？何况是个老头子，他不担心突然暴毙吗？所以，说特朗普每天只睡三四个小时的文章，可信度为零。
说到这不得不想起来，大学很多男生晚上玩游戏玩到半夜，也是只睡三四个小时，白天的课程基本都是在睡觉，根本打不起来精神，那会还是个20岁的小伙子，20多岁身体不会比70多岁的老头差吧。
所以，题主不要被某些文章误导了。
你们怎么看？欢迎留言讨论。
伊万卡是特朗普的女儿，当然要替特朗普说好话了。看看特朗普在美国疫情初期，回到自己庄园打高尔夫球时的精神状态，一定是睡眠充足，精力充沛。从特朗普早些日子出场亮相、甩锅嫁祸、推特频发，也可以看出，老特可不像缺乏睡眠的样子。
不过最近一段时间，随着美国疫情漫延越发严重，国内******暴乱不断升级，特别是眼看着自己的政治对手拜登在两党竞选中，逐渐占了上风，连任几乎没有希望。特朗普内外交困，晚上睡不着觉也在情理之中。特朗普原本是一个非常自信，甚至自信到执拗顽固不化的地步，如今将要沦落成美国历史上最不受欢迎的一届总统，甚至卸任后还会面临***追责蹲班房的可能。对老特的打击有多大，可想而知。
如果说特朗普最近每晚只睡三、四个小时的觉，我相信。不过那是因为老特愁的睡不着觉，而不是工作繁忙的原因。
一般人肯定受不了，只因为伊万卡·特朗普是打过“鸡血”的人，这鸡血就是对权势的追逐，对利益的不舍。不过，再好的药，也有过劲儿的时候，当大选尘埃落定之后，他就不会像现在这样，寝食难安了！要做的第一件事一定是：把耽误的睡眠补回来。
人啊，无论是“总桶”还是“水缸”，违背了自然规律，惩戒迟早会来，谁的面子都不会给！
伊万卡每天只睡三四个小时，一般人是受不了的，可是伊万卡如果跟美国流浪汉那样的生活标准，估计也是睡十几个小时才可以，曾经的我非常羡慕一些人的精力充沛，只睡三四个小时就足够了，曾经的我经常开车给一个朋友到天津海边拉海鲜，也是朋友抹不开面子，朋友每天中午让我到他店里吃海鲜火锅。不知不觉中吃了几个月，发现自己每天睡五六个小时就可以了，还精力很充沛，过了半年只是睡三四个小时了。
我也没有理会这些，可是后来我有点不耐烦了，不怎么去拉海鲜了，我也不好意思去人家店里吃东西了，慢慢的睡眠时间恢复正常了，我开始明白了，如果饮食的营养足够好，睡眠自然就会减少，根本不需要多睡，人都是一样的进化环境。伊万卡睡眠少是必须的，否则也是对不起营养丰富的美食啊！后来有人如果说某某人睡眠很少，可是精力还非常充沛，我完全相信，只是不能变食谱。
其实人有活力就是细胞有活力，细胞有活力也是有物质基础的，细胞获取了最优质的营养自然就会有活力，甚至提供的营养完全可以让细胞保持最佳的状态，根本就是不需要那么多的睡眠，睡眠也只是恢复细胞活力的作用，可是一个人如果吃的食物精致到可以保持精力的情况下，睡眠就是比普通人少很多。君不见营养丰富的人都是睡眠很少吗？
伊万卡·特朗普作为特朗普总统的千金，既有钱又有貌，彻底的成功人士！
伊万卡·特朗普每天只睡三四个小时却精神抖擞，然后搬砖***丝们就很惭愧！是啊，咱们加个班熬个通宵而已，人家成功人士不照样陪我们一起通宵一起熬？
但是，像伊万卡·特朗普这样的成功人士，从家里去公司，有司机接送，坐在后排，他可以闭目养神，去到办公室，布置完一天工作，他有独立办公室甚至有张小床可以随时躺下小寐片刻，然后半个小时后出来看大家进度，她的睡眠时间是见缝插针的，虽然正式睡眠时间很短，但是非正式休息时间补回来（一部分），而咱们搬砖工的作息却被捆绑得死死的，没有回到家里倒进那张破床，是睡不安稳的。
下了班，伊万卡·特朗普这样的成功人士更不需要关注柴米油盐的琐碎事，睡觉还有人叫醒，不用担心没听见闹钟。
